Foam Roller 90 cms

Gracias al trabajo con el foam roller conseguiremos numerosos beneficios, entre ellos están, la mejora de la circulación sanguínea y el consiguiente aumento de la misma, la corrección de problemas de movilidad y flexibilidad, debido a la reducción de acortamientos en los músculos, tendones y ligamentos, así como la mejora del rendimiento y la liberación de estrés.

Material: Foam resistente

Características:

-Ideal para fortalecer músculos y aliviar los dolores musculares, como contracturas.

Peso: 1 Kg

Medida: 90 cm de largo

Concebido para la recuperación muscular, el rodillo de goma-espuma  te permitirá ejecutar técnicas de autoliberación miofascial utilizando tu peso corporal al rodar sobre éste.

Hoy por hoy es una de las técnicas más populares en la recuperación muscular, tanto por sus beneficios, ya que la terapia es similar a la recibida por un terapeuta, como porque es muy económico. Este auto masajeador se utiliza como liberador de distintos grupos musculares, los llamados puntos gatillo.