Pack Step + Alturas
desde €58,15
Niveles de altura
Aumenta o disminuye el nivel de intensidad de tu entrenamiento con tan solo ajustar la altura del step para aeróbic. La plataforma se puede utilizar sin elevadores para una altura de 1 cm, o bien con los robustos elevadores para una mayor dificultad.
Nota: por tu seguridad, asegúrate de que los elevadores estén firmemente «bloqueados» en su sitio antes de usarlos.
El step es un elemento necesario para poder practicar una variante del aerobic, que consiste en realizar una secuencia de movimientos y ejercicios sobre este escalón. Utilizarlo tiene grandes beneficios cardiovasculares y musculares. Ayuda en la coordinación, memoria y concentración.
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